Hruške so bogate s celulozo, minerali in vitamini C in B, imajo veliko vlaknin, magnezija, kalcija in kalija. Hruške pomirjajo, uravnavajo črevesno floro, pomagajo pri zaprtju in čiščenju telesa, uravnavajo tudi delovanje jeter, žolča in trebušne slinavke. Že samo ena hruška na dan izboljša izločanje inzulina, čeprav zaradi visoke vsebnosti fruktoze hruške niso priporočljive za sladkorne bolnike.
Hruškov sok je eden najboljših, najbolj hranljivih in najbolj vitaminsko bogatih zimskih sadnih sokov iz naših krajev.
Pogovorno rečeno: “Ko vam pade sladkor”, posezite po kozarcu hruškovega soka, “dvig sladkorja” je zagotovljen.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.